ГИ — гликемический индекс продуктов, полная таблица
Рубрика «Здоровое питание»
Как питаться правильно? Как продумать меню, чтобы питание было сбалансированным? Что делать, если приходиться соблюдать диету в следствии какого-то заболевания?»Здоровое питание» — рубрика для вас!
Гликемический индекс и гликемическая нагрузка продуктов (ГН)- полная таблица
Гликемический индекс и гликемическая нагрузка продуктов — полная таблица, с учетом содержания углеводов
Гликемический индекс (ГИ) и гликемическая нагрузка (ГН)- как рассчитать
Гликемический индекс и гликемическая нагрузка — как рассчитать правильно? Что же такое ГН (гликемическая нагрузка), как правильно ее рассчитать и какие показатели считаются высокими.
Полезные свойства тыквы + рецепт салата из свежей тыквы
Полезные свойства тыквы + рецепт салата из свежей тыквы
Что полезно для почек? 4 главных фактора
Что полезно для почек? Что вредно? Простые правила поведения, которые укрепят почки и позволят оставаться здоровым до глубокой старости!
Польза рыбы для организма: ТОП-7 видов рыб
Польза рыбы для организма: ТОП-7 видов рыбы
Напитки и давление: что можно пить в жару?
Напитки и давление: что можно пить в жару
Авокадо — полезные свойства, 13 самых основных
Авокадо — 13 полезных свойств
Что можно и чего нельзя при высоком давлении?
Что можно и чего нельзя кушать при высоком давлении? Диета при гипертонии не считается особо жесткой.
Вред сахара для организма человека
О вреде сахара для организма человека много говорят — но в действительности мало кто знает, чем же может навредить такой привычный продукт питания нашему здоровью.