Рубрика «Здоровое питание»

Можно ли есть хлеб?

Можно ли есть хлеб?   Хлеб — ежедневный спутник нашей трапезы. Мы настолько привыкли к ритуалу неизменно подавать хлеб на стол при любой трапезе, что с удивлением воспринимаем вопрос, который в последнее время всё чаще раздаётся: можно ли есть хлеб? Чем продиктована такая постановка вопроса? Неужели есть основания усомниться в ежедневном потреблении этого продукта?

Здоровое питание на каждый день

Все знают, что от еды зависит состояние нашего здоровья. Рацион, в который входят вредные продукты, провоцируют различные патологии. Многие люди считают, что здоровое питание на каждый день – это нечто скучное и совершенно не вкусное. К тому же они думают, что это занимает много времени, заставляет постоянно себя в чем-то ограничивать и так далее. Но …