Как правильно измерить температуру тела, и где измерения будут самыми точными? Какие показания термометра считаются нормальными?
- Как измерить температуру под мышкой: 7 нюансов или зачем прижимать термометр
- Как измерить температуру ректально — пошагово
- Как измерить температуру во рту
- Как измерить температуру в ухе:4 нюанса
- Какая температура тела считается нормальной
Как измерить температуру правильно?
Существует несколько способов, как можно узнать температуру тела человека, точнее — несколько мест, где традиционно меряют температуру:
- Под мышкой
- Ректально — в прямой кишке.
- Орально — во рту.
- На лбу
- В ухе
Температуру тела измеряют максимальным термометром обычно в аксиллярной (подмышечной) области, в прямой кишке, во рту или в наружном слуховом проходе, определяя интенсивность ИК-излучения от барабанной перепонки. Для этого исходное показание максимального термометра должно быть заведомо ниже измеряемой температуры
Как измерить температуру под мышкой: 7 нюансов или зачем прижимать термометр
Казалось бы, что может быть проще — измерить температуру под мышкой, тем не менее существуют правила, о которых мы часто забываем.
- Нельзя измерять температуру после еды и физических нагрузок. Подождите полчаса.
- Перед началом измерения стеклянный градусник надо стряхнуть: ртутный столбик должен показывать меньше 35 °C. Если термометр электронный, просто включите его.
- Подмышка должна быть сухой. Пот надо вытереть.
- Держите руку плотно прижатой. Чтобы температура под мышкой стала такой же, что и внутри тела, должна нагреться кожа, а это требует времени.
- Ртутному градуснику понадобится 5 минут.
Многие электронные термометры реагируют на изменения температуры и измеряют до тех пор, пока эти изменения есть. Поэтому, если руку не прижимать, температура может меняться долго и результаты будут неточными.
Как измерить температуру ректально — пошагово
Этим способом чаще всего измеряют температуру младенцам.
- Часть термометра, которую вы будете вводить в прямую кишку, надо смазать вазелином или вазелиновым маслом, это не повляет на показания прибора.
- Ребёнка положите на бок или на спину, согните ему ноги.
- Аккуратно введите градусник в анальное отверстие на 1,5–2,5 см (зависит от размеров датчика), придерживайте ребёнка, пока идёт измерение.
- Ртутный градусник надо держать 2 минуты, электронный — столько, сколько написано в инструкции (обычно меньше минуты).
- Уберите термометр, посмотрите данные.
Как измерить температуру во рту
Такой способ не подходит для детей младше четырёх лет, потому что в этом возрасте дети ещё не могут гарантированно удержать термометр.
- Не измеряйте температуру во рту, если за последние 30 минут ели что-то холодное.
- Датчик или резервуар со ртутью нужно положить под язык и удерживать градусник губами.
- Обычным градусником измеряйте температуру 3 минуты, электронным — столько, сколько надо по инструкции.
Как измерить температуру в ухе:4 нюанса
- Для этого существуют специальные инфракрасные термометры.
- Детям до 6 месяцев температуру в ухе не измеряют , потому что из-за особенностей развития результаты будут неточными.
- Измерять температуру в ухе можно только через 15 минут после того, как вы вернулись с улицы.
- Оттяните ухо немного в сторону и вставьте датчик термометра в ухо. Для измерения нужно несколько секунд.
Какая температура тела считается нормальной
Результат измерения зависит от точности термометра, правильности измерений и от того, где проводили замеры.
Показания термометра со лба или из уха не такие точные как при других измерениях.
Температура во рту выше, чем под мышкой, на 0,3–0,6 °C, ректальная — на 0,6–1,2 °C, в ухе — до 1,2 °C.
У детей до года ректальная температура может подниматься до 37,7 °C (36,5–37,1 °C под мышкой).
Температура здорового взрослого человека колеблется от 36,1 до 37,2 °C под мышкой, но чья-то личная норма — 36,9 °C, а чья-то — 36,1.
