Стрессы на работе — серьезная проблема для многих из нас. Испорченное настроение — это еще малая часть негативного воздействия стресса. Сколько стоят истрепанные нервы, ухудшение состояния здоровья…
В этом плане интересны некоторые выводы ученых, изучающих механизмы стресса на работе.
Стресс на работе руководителя
Исследователи Гарвардского университета провели исследования и убедились: люди, работающие на руководящих должностях, МЕНЬШЕ подвергаются стрессу, по сравнению с их подчиненными. Оценивались не отзывы людей, а наличие в крови гормона кортизола. Как известно, кортизол вырабатывается в организме в момент, когда человек испытывает напряжение, стресс.
Так вот, у руководителей кортизола в крови обнаружено на 27 % меньше, чем у подчиненных!
Объяснить такое несоответствие можно. Ведь руководители контролируют действия своих подчиненных, но контроль может осуществляться и при помощи различных вспомогательных средств, современных технологий.
А вот подчиненным приходится все время мириться и подчиняться воли начальника. И даже если человек на руководящей должности и испытывает стресс на работе — переживает его он в разы легче, чем подневольный человек!
