Женское здоровье. Одно из главных предназначений женщины на этой планете – родить ребенка и воспитать его. Для того чтобы каждая женщина могла осуществить эту задачу, ей важно следить за своим здоровьем.
Женское здоровье — 5 главных факторов
1.Женщина и солнце
Постоянная погоня женщины за бронзовым загаром пагубно сказывается на ее коже. Но помимо этого солярий или долгое пребывание на солнце могут вызвать такую неприятную вещь как воспаление молочной железы. Состояние этой части организма очень важно и женское здоровье, как будущей мамы, напрямую зависит от этого.
2. Женское здоровье и половая жизнь
С самого начала половой жизни женщине очень важно следить за собой. Аборты недопустимы. Это важно, потому что хирургическое вмешательство в организм, в виде аборта, очень плохо сказывается на здоровье. Помимо морально-этической и нравственной стороны вопроса. Уровень гормона эстрогена резко падает, в результате чего страдает молочная железа и весь организм женщины.
3. Женщина и щитовидная железа
Так же важно следить за деятельностью щитовидной железы. Какие либо нарушения или гормональный сбой могут привести к развитию мастопатии. Важно стараться как можно меньше подвергаться различным стрессовым ситуациям. А так же, чтобы исключить риск такого заболевания, лучше всего регулярно посещать кабинет маммолога и проходить процедуру исследования рентгеном молочной железы.
4. Плохие привычки
Очень плохо сказывается на здоровье употребление алкоголя, курение и наркотики. Женщины должны избегать этого. А так же стараться всячески избегать пассивного курения. Оно так же совершенно неблагоприятно влияет на организм.
5. Вес
Всем женщинам, а особенно тем, кто находится в детородном возрасте, необходимо внимательно относиться к своему весу и следить за питанием. Сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертония, атеросклероз – это далеко не все виды заболеваний, которые становятся следствием проблем с лишним весом. Кроме того ожирение может привести к трудностям в зачатии или вынашивании ребенка.
Женское здоровье – это залог счастливой жизни. Каждая женщина мечтает о здоровых детях. Чтобы иметь возможность зачать, выносить и родить ребенка нужно вести правильный образ жизни и избегать всех рисков различных заболеваний.
